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    寶寶食欲差頭發黃, 家長要積極找原因, 小心影響孩子長個

    發布日期:2018-8-27 11:32:06

    很多家長發現自家寶寶食欲差,還以為是寶寶挑食。要么變著花樣給寶寶做食物,要么苦口婆心地勸說寶寶多吃蔬菜多喝粥,但卻收效甚微。這個時候如果同時發現寶寶頭發也黃黃的,而且晚上睡覺容易盜汗,平時也常常出虛汗,同時指甲上還容易長白斑,甲床附近常出現倒刺,則很有可能是缺鋅。

     

    寶寶食欲差頭發黃, 家長要積極找原因, 小心影響孩子長個.jpg


    寶寶缺鋅的危害

     

    鋅是維持人體新陳代謝的重要元素,如果寶寶缺鋅,不僅會造成免疫力下降,使寶寶經常出現感冒、口腔潰瘍、腹瀉、濕疹等癥狀,長期缺鋅還能使寶寶生長發育受阻,不僅影響寶寶長個,寶寶的體重以及生理發育、精神狀態等跟同齡人相比都會落下一大截。

     

    如何給寶寶補鋅?

     

    寶寶補鋅有兩種途徑,一種是食補,一種是藥補。一般來說,食補更加有利于消化吸收,更適合用在寶寶身上。牡蠣里含鋅量很高,媽媽可以做給寶寶吃。同時日常食物中的牛肉、大豆、南瓜、蘑菇等都含有鋅元素,可常做給寶寶吃。

     

    如果寶寶已經發現有缺鋅癥狀,在食補的同時也可以用藥補加強一下。可以讓醫生給開一些鋅補劑,也可以在藥房買一些葡萄糖酸鋅口服液。

     

    一般來說,如果遇到寶寶挑食厭食,家長第一反應就要考慮寶寶是不是缺鋅。家長如果在寶寶的日常飲食中多花些心思,增加寶寶攝食的多樣性和豐富性,就會大大減少寶寶缺乏鋅營養素的情況。


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